台風,腹痛

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台風と腹痛は関連あるの?対処法はコレ

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台風同様嵐のごとくやってきて、猛威を振るう腹痛。そんな腹痛に舞われたとき、台風がきていたりしませんでしたか?腹痛と台風の意外な関連は?



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台風のせいで頭痛や肩こりがひどくなる
というのはよく聞きますね。


それだけでなく、台風がくると腹痛が
起きる
、という人も結構いるそうです。


台風が来る、というストレスなのかも
しれませんが、やっぱりつらいもの。


台風であってもできれば
快調でいたいものですよね。


そこで台風と腹痛の関連性や、
対処法について調べました。


台風と腹痛の関連は?

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実際のところ、台風と腹痛に
関連性があるかどうかは不明です。


しかしながら、台風のとき腹痛を
訴える人が少なくないのも事実


台風について調べてみたところ、
気圧が影響しているのではないか
という説が有力でした。


気圧がさがることで
自律神経のバランスが崩れます


そのため全身の血流が悪くなり、
冷えてしまって腹痛が起こるそうです。


頭痛や肩こり、腰痛などが
起こるのも同じ理由と言われていますね。


ほかにも、台風がくると窓を
打ち付けたり飛んでいきそうな物を
片付けたりと色々と準備が必要です。


台風がよく通過する地域では特に念入りに
行わなければならず、一苦労のはず。


おまけに大雨による冠水や川の氾濫、
土砂崩れなどの不安も付きまといます


直撃しない地域でも交通機関の
マヒが予想され、通勤や通学に
ヒヤヒヤさせられますね。


これらのストレスが腹痛に
繋がっているのではないか

という説もあります。


確かに台風が直撃となると
一大事ですからね。


日頃からストレスを抱えている
人は余計影響を受けるのでしょう。


つらい腹痛の対処法はコレ!

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誰しも経験があるとは思いますが、
腹痛は本当に辛いものです。


食欲もなくなってしまうので、
夏バテに拍車をかける原因にも
なってしまいますね。


暑さに負けないためにも
対処法をご紹介します。


お腹をあたためる



腹痛には広く知られている対処法ですね。


温かい飲み物を飲んだりお腹に
湯たんぽなどを当てて直接温めたり。



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お腹が冷えやすい人は腹巻
夏でも着用しているそうですよ。


寝冷えなどの、冷えからくる
腹痛には効くようです。


トイレに行っても腹痛が
改善されないのならお試しあれ。


○○を食べるor飲む



医学的な裏付けは乏しいものの、
腹痛に効くと言われている
食べ物や飲み物もあります。


薬に頼りたくない人や、
薬が使えない人におすすめ。


梅肉エキス

アーモンド・松の実

黒豆茶

キーマン紅茶


この中でもっとも効果が期待できそうなの
アーモンドや松の実などのナッツ系


豊富に含まれるビタミンE
血管を柔らかくして
血流を改善してくれるのだそう。


高血圧や、動脈硬化にも効果が
高い
食品なので、普段から
取り入れるといいでしょう。


ツボ押し



効果に個人差はあるようですが、
ツボも割とよく聞く対処法ですね。


腹痛の原因のひとつとされる、
過剰な腸の働きを抑えて
穏やかに
してくれるそうです。


ツボの場所はみぞおちとおへそを結んだ、
丁度真ん中の中かん(ちゅうかん)


もうひとつがおへそから
まっすぐ下に指2本分下がった
場所にある気海(きかい)


どちらも腹痛や下痢に
効くツボなんだそうです。


更に腕にも腹痛に効くツボが
あるそうです。


詳細はこちらのサイトにありましたので、
見てみてください。


南大阪鍼灸院


ほかの腹痛に効くツボは
こちらを参考にしてください。




台風による腹痛についてのまとめ



いかがでしたでしょうか。


台風によって腹痛が
起こるポイントは2つ。


・気圧で血の巡りが
悪くなったことでの冷え


・台風が来るというストレス


そして対処法のポイントは3つです。


・お腹をあたためる


・アーモンドなどのナッツ類を食べる


・ツボを押す


ポイントだけでも覚えておくと、
対処しやすいと思います。


ですが、たかが腹痛と侮るなかれ。


長期間にわたって痛みが
続く
場合や3日以上の下痢に
おう吐や発熱
が伴う場合。


血便が出る場合は、重大な病気が
隠れていることがあります。


そんなときは迷わず
受診するようにしましょう。


更に夏は食中毒も起きやすい
時期なので気を付けてくださいね。


ぜひ、参考にして頂ければと思います。


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都内在住の主婦です。2人の子どもと毎日楽しく過ごしています。

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