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台風で頭痛!子供の場合の原因と対策は?

読了までの目安時間:約 5分
kodomo-zutuu

台風が来るときまって起こる頭痛。子供にも起こるそうなんです。原因は?対策は?気になる頭痛を調べてみました!


夏になると連日のように発生する台風。


いつ日本に直撃するのかと
気が気ではありませんね。


それに、台風の接近とともに
なんとなく体調が悪くなることも。


特に多いのが頭痛


風邪もひいていないのにどうして
頭痛が起きるのでしょうか?


台風で頭痛が起こる原因は?子供にも起こる?

jyoseinayami
台風で頭痛が起こる原因は、
急激な気圧の低下


台風は、いわゆる超強力な低気圧。


近付いてくるとどんどん周囲の
気圧を下げていきます。


そうすると、無意識のうちに
自律神経に乱れが生じ
体調不良を引き起こすのだとか。


特にスピードが速い台風は急激な
気圧変化をもたらすため、
影響を受けやすいんだそうです。


同じ理由で、ゲリラ豪雨の際も
頭痛が起こりやすいです。


近年、ゲリラ豪雨や台風の
増加とともにこういった症状に
悩まされる人も増えているのだとか。


「気象病」という
名前までついたそうですよ。


そして気になるのが子供にも起こるのか


もちろん、イエスです。


気圧の変化に体が追い付かない、
という状態は老若男女
誰にでも起こります


特に子供の場合は成長段階のため、
自律神経が非常に乱れやすい状態


そのため台風など低気圧の影響を
もろに受けやすいのだそうです。


子供が頭痛となると、どうしても
風邪を連想してしまいますが、
低気圧の影響もあるんですね。


特に夏は冷たい食べ物や
エアコンなどで自律神経はお疲れ気味



そこへきての台風とあっては、
自律神経が悲鳴をあげてしまうのも
無理はないのかもしれません。


台風で起こる頭痛の対策は?

dansei-zutuu
では、頭痛の対策は
どんなものが有効なのでしょうか?



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今のところ、気圧の変化などで頭痛が
起こった場合、対症療法しか
具体的な対策はありません。


鎮痛剤を服用するのが最善


最近では小学生ぐらいでも
飲める頭痛薬も
多く市販されています。


あまりにツラそうでしたら、
飲ませてあげるのもいいでしょう。


しかし、病気でもないのに薬は
あまり使いたくないですよね。


他の対策も、調べてみました。


まずは、こめかみなど頭を冷やすこと


突然起こる頭痛は、自律神経が暴走して
脳の血管を広げてしまい、神経を圧迫して
引き起こされていることが多いです。


なので直接冷やし、血管を収縮させる
ことで収まることも
あります。


ほかにも血管収縮作用のある
カフェインを摂取するのも
有効
なんだとか。


更に糖分をとって血糖値をあげると
血管が収縮する
そうです。


子供にコーヒーは・・・
ということであれば、
甘い物を食べさせてみてください


コーヒーが大丈夫な子供なら、
甘めのコーヒーがベストですね。


薬に頼らずなんとかしたい、
というのであれば
ぜひ試してみてください。


また、頭痛が治るという
音楽もあるそうです。


ユーチューブで
動画がありましたので
ぜひ見てみてください。




台風の頭痛の原因と対策のまとめ



台風などの低気圧による
体調不良を訴える人は、
年々増えているのだそうです


少し前までは女性に多く
見られたそうですが、
最近は男性や子供も多いのだとか。


やはり日頃のストレスなどで
自律神経のバランスが乱れている
人が多い証拠ですね。


なので、頭痛が起きにくいよう、
自律神経のバランスを
整えておくことも大切
です。


疲労やストレスをためない
急激な温度変化を避ける
体を温めて血行を促す


これらが自律神経のバランスを
整えるには最適な方法です。


学校も休みで、楽しい予定が
盛りだくさんの夏。


台風がくるごとに頭痛でぐったり、
なんてならないよう、
気を付けてくださいね。


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都内在住の主婦です。2人の子どもと毎日楽しく過ごしています。

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