スイカ,冷凍,絶品ジュース

夢の実

毎日が楽しくて夢のある話題や気になる事をお伝えします!!

スイカを冷凍して絶品ジュースを作ろう

読了までの目安時間:約 4分
jyoseimizu

冷凍したスイカは夏に必要な栄養がたっぷり入っています。スイカの美味しいドリンクレシピを紹介します。



スポンサードリンク



上手なスイカの冷凍方法


スイカの冷凍保存方法は、まずスイカの
皮をむき、一口大にカットしてから
種をすべて取り除きます。


次に、冷凍庫に平らに置けるサイズの
アルミやステンレスの受け皿を用意して
ラップを敷きその上にカットした
スイカを並べます。


一つ一つ重ならないように並べてください。
そして、スイカの上からもまたラップを
かけて、冷凍庫に入れます。


スイカが凍ったら、受け皿を取り出して
ジップロックのような冷凍用の
保存バッグに入れます。


このときに、スイカ同士がくっついて
いたら軽く割って離して
おいてください。


保存バッグに入れたら、チャックを
閉めるときに中の空気を抜きます。


できれば、チャックの最後の方に
ストローを差し込み、中の空気を
吸いながらチャックを閉めると
ピタッと中の空気
を抜くことができます。


中に空気が残っていると霜がついたり
品質の劣化が早まります。
頑張ってやってみてください。


美味しい冷凍スイカのシェイク


用意するものは、冷凍保存したスイカ
牛乳、バナナ、お好みで蜂蜜や
メープルシロップ
です。


すべての材料をミキサーやバーミックスに
かけて、スムージーにします。


長めに粉砕すると、さらさらと飲みやすい
スムージーになります。


短めに粉砕すると、少し食べごたえのある
シェイク風
になります。
お好みで試してみてください。


牛乳を豆乳に代えても美味しいです。
豆乳にすると、カロリーや脂肪分が
抑えられますし、豆乳イソフラボンの
働きでお肌も綺麗になります。
watermelon-4
甘めを希望されるなら、蜂蜜やメープル
シロップ
を加えるとまろやかな
甘みがでて美味しくなります。


夏場の食欲がない朝によく作ります。
子供たちもこれなら飲めるので
朝食を抜くことがなくなりました。


飲みやすく腹持ちもいいので
毎日の朝食にお薦めです。


絶品冷凍スイカのフローズンサイダー



用意するものは、冷凍保存したスイカ
お好みのジュース、オレンジやグレープ
フルーツやブドウ、サイダー
です。


まずは、冷凍保存したスイカを粗めに
ミキサーやバーミックスにかけます。
少し塊が残るくらいが良いです。


次に、グラスにお好みのジュースと
サイダーをそそぎます。
お好みで、氷を入れてください。


次に、用意しておいたスイカを
静かに入れ、フルーツポンチ風の
フローズンサイダー
の出来上がりです。


カロリーが気になる方は、無糖のサイダー
などを使うと、大人好みのドライ
感じになります。


子供たちに人気なのは、三ツ矢サイダー
甘いサイダーにグレープフルーツなどの
苦めのジュースの組合せです。


スイカはシャリシャリしてサイダーが
シュワっとして、新しい感覚で楽しめます。



スポンサードリンク

 

この記事に関連する記事一覧

最近の投稿
アーカイブ
プロフィール
mana
    
  ⇒詳しいプロフィール

都内在住の主婦です。2人の子どもと毎日楽しく過ごしています。

人気記事一覧
気になる話題Pickup
カテゴリー