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クエン酸の効果!汗の臭いが消える?

読了までの目安時間:約 5分
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クエン酸は体臭にも聞くの!?
汗に最も効果的って知っていますか?
汗の匂いが気になるあなたにオススメな情報満載!!



クエン酸のパワーとは!?

クエン酸とは、レモンやオレンジに
梅干しと言った食品に
多く含まれる成分になります。


その、クエン酸の効果って
皆さんはご存じですか?

クエン酸は、
とても体に良い成分で
クエン酸には下記のような
体に良い効能が沢山あります。

・血行促進
・疲労回復
・アンチエジング
・がん予防

他にも、女性に嬉しい
ダイエット効果や美肌にも
効果もあるよです。



クエン酸は汗の匂いも消してくれる?


さて、クエン酸には
色々な効果があると
上記で説明しましたが..

クエン酸には更に
汗の匂いを防いでくれる
効果もあります。


汗の匂いは、男女問わず
悩んでいる方が多いのでは
ないでしょうか?

そもそも汗って何で匂いがする
のか知っていますか?

それは、人間は、体が疲れたり、
不規則な生活などしていると
体内に疲労物質である
乳酸がたまります。


それらが、汗をかく時
体内にあるアンモニアと
融合し匂いの元を作るのです。


その為、汗に匂いがまじり
汗独特の匂いが発生します。

でも、どうやって防ぐの??と
お思いの方もいらっしゃいますよね。

クエン酸は体内にある、
乳酸菌とアンモニアが体内で
融合するのを防いでくれ、
匂いの元をブロックしてくれます。


なので、汗をかいても
匂いが抑えられる!!
と言う事になります。


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効果的なクエン酸の取り方は?



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では、匂いの元を
防いでくれるクエン酸ですが..


どのように摂取すれば
効果的に摂取できるのでしょうか?


1番効率良く取れるは
クエン酸水になります。


クエン酸水は体内に直接クエン酸を
摂取するので汗の匂いの元になる
乳酸菌とアンモニアの融合を阻止できます。



クエン酸水は手軽に
作ることが出来ます。



クエン酸の粉末をドラックストアなどで
購入し、浄水器の水などで薄めます。


濃さは、お好みで調整し
2時間おきに水を摂取すると
良いと言われています。


クエン酸水は自宅で
手軽に作ることが出来、
持ち歩きができるので
とても便利にです。

それに、合わせて使うのが
良いのが..

クエン酸風呂
です。

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クエン酸風呂は、直接皮膚に
触れ、毛穴の中に浸透し
匂いの元を直接ブロックします。


なので、汗をかいた後などは
クエン酸が入ったお風呂に
浸かるとより効果的だと思います。


但し、クエン酸は体に滲みる
場合があります。


なので、調整しながら
クエン酸を入れて下さい。

ちなみに、お風呂にクエン酸を
入れる量はスプーン1杯程度に
が良いそうです。


また、クエン酸と重曹を使った
お風呂も作ることができます。

こちらの動画を参考にして下さい。


クエン酸水の注意事項

それと、クエン酸水は、
濃いクエン酸水ばかり
飲むと歯のエナメルを溶かして
しまうことや..
胃を悪くしてしまう事も
あります。


なので、1日の摂取量を
守り摂取して下さい。

汗の匂いが気になる方や
体臭が気になる方は..
クエン酸で匂いが気にならない
体になりましょう。

クエン酸で汗の臭いが消えるのまとめ


クエン酸で汗の臭いが消えるなんて
意外でした。

これから暑くなると汗をかく
機会も増えます。

汗の臭いが気になる人は
是非試してみて下さい。

自分て作れば安全だし
とても経済的ですよ。


【合わせて読みたい記事はこちら】
クエン酸の効果!アトピーには?

クエン酸ピーリングの顔への効果は?シミも消える?

クエン酸リンスの作り方は?保存方法は?使い方は?

クエン酸の効果や使い方を紹介しています。是非、こちらの記事も参考にして下さい。


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